Bikram Workshop 26 Positionen, 2 Atemübungen
Du hast es schon so oft gehört: „Lock the knees“! Aber wie? Nun willst Du es genauer wissen und Deine Praxis vertiefen: Alle 26 Positionen plus 2 Atemübungen werden von Peter und Verena detailliert erklärt und demonstriert. Du praktizierst, wir korrigieren wo nötig, und geben Dir die Tipps, wie Du jede der Positionen korrekt ausführen kannst. Du hast genug Zeit zu fragen, was auch immer Du wissen willst. Jeder kann teilnehmen, ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener. Und wenn Du genug geübt und geschwitzt hast, gibt es Leckeres zu essen und zu trinken danach. Hier die Details:

Wann: Samstag, 24. Februar 2018
10:00 – 13:00, Lunch im Anschluss
Kosten: € 30,–
Anmeldung: im Studio, oder bei info@bikrameschborn.de