Monat: Januar 2018

Bikram Workshop 26 Positionen, 2 Atemübungen Du hast es schon so oft gehört: „Lock the knees“! Aber wie? Nun willst Du es genauer wissen und Deine Praxis vertiefen: Alle 26 Positionen plus 2 Atemübungen werden von Peter und Verena detailliert erklärt und demonstriert. Du praktizierst, wir korrigieren wo nötig, und geben Dir die Tipps, wie...

4×4 = 16 – das ist die magische Zahl für den Februar! Kommt also 16 x ins Studio, es zählen alle Sessions, die bei uns im Wochenplan stehen. Und das wartet auf Euch: Jeder, der die Challenge schafft, bekommt auf die nächste Karte 20% Rabatt. Und damit nicht genug: Wir verlosen noch tolle Preise unter...